前列腺作为一个男性很重要的性腺南健器官，一旦出现了问题，就会给男性朋友们带来身体上的伤害，因此，预防前列腺痛是非常重要的，那么，防止前列腺痛要注意哪些?

　　蒙自南健男科医院的专家介绍说：前列腺疾病因多种致病因素存在导致疾病出现越来越多，由于疾病出现的症状不同就要采取不同的治疗法，治疗和预防都是很重要的，以下就是专家提出患者要注意的事项：

　　一、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

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　　二、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　三、初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　四、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　五、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　六、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　七、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　温馨提示：以上就是专家对防止前列腺痛要注意哪些的详细介绍，患者如还有哪些不明白的，可点击咨询我院的>>>在线专家>>>，专家将为您做详细解答，祝您早日康复。