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春季如何保养才能保障前列腺健康?

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    前列腺是男性重要的性腺器官,前列腺对温度变化非常的敏感,并且前列腺位于炎症高危区。春季是前列腺炎的高发季节,一旦受凉,前列腺就会“着凉”。那么,春季如何保养才能前列腺健康?针对这个问题,下面一起来看看西安较好的男科医院医生的介绍。
 
 
    春季如何保养才能前列腺健康?
春季如何保养才能前列腺健康?
 
 
    一、勤锻炼:冬日人群室外活动减少,应适当加大室内运动和锻炼的时间,这样对于前列腺的保护,以及男性疾病的预防,起到了很好的效果。
 
 
    二、戒烟酒:前列腺疾病患者应戒烟酒、辛辣。受到尼古丁、酒精和辛辣食品等刺激后,前列腺局部毛细血管会迅速扩张,细胞组织间液体渗出增多造成细胞水肿,从而引起前列腺肿胀。
 
 
    三、忌久坐:经常久坐易诱发前列腺炎这一职业病,特别常见于司机、办公室白领、夜班族等职业群体。男人是“坐”在前列腺上的,就会出现前列腺充血,这样发生疾病的几率也会大大的增加。
 
 
    四、重保暖:在寒冷的天气里,有些男人要“风度”不要“温度”,从而诱发前列腺疾病或加重原有病情。多穿衣服可舒缓前列腺的充血部,给前列腺营造一个局部温暖的环境,可以松弛平滑、水肿等不适症状。
 
 
    春季如何保养才能前列腺健康?西安莲湖生殖医院医生温馨提示:从日常的生活要点着手,认真的做好上面几点,就能够前列腺的健康,防止病菌对其的侵害。

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