性生活虽然美妙，不过很多人都会对它产生很多误解，有时候一些正确的性爱知识反而会令大家“震惊”，以下就是小编总结的6个常见的性生活冷知识，

每一个都颠覆你的想象。

性生活可以减肥吗？

很多人都有听过：一次性生活所消耗的热量，相当于慢跑3公里。

这样的消息仿佛就是催促那些“胖子”：只要有对象，还怕减肥不成功吗？

现实真的是这样吗？不是的，传说毕竟是一个传说，现实和传说还是有着很大的差距。

根据检测，我们在过性生活的时候，消耗的能量并不大，每次大概就消耗550卡热量。

换而言之，想要通过性生活来减肥，只有持续数小时甚至更长的时间，才足以消耗热量，达到减肥的效果。

这显然就是不现实的持续时间这么长，你有心也未必有力吧。再说了，性生活过于频繁，容易引起或者加重性欲减退、早泄、阳痿等性功能障碍。

所以，想要减肥还是正正经经地管住嘴迈开腿、依靠正式的运动来达到目的，坏坏地想到了别的地方会产生意想不到的坏结果。

事后一支烟，快活胜神仙？

在激情过后，不少老司机都会选择来一根事后烟。

相信大家都知道吸烟的危害，但是又离不开尼古丁的“引诱”，可没想到吧：事后烟不仅伤身，还对丁丁不利！

这个时候，如果想要当晚再来一次，就会发现力不从心了。

和谐的性生活，对乳房非常友好

一般情况下，当女性进入性兴奋，乳房会充血增大;达到性高潮时，更是能增大约1/4；而得到性满足，充血肿胀自然消退。这一周期性的变化，有利于促进乳房内部的血液循环。反之，性生活的不和谐，则会对客观存在的性欲起到抑制作用，令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解，出现胀痛等不适反应。

乳腺小叶增生又称乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于3545岁女性。性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。同时，不良的性生活下，女性心理压力长期得不到释放，致使内分泌失调，久而久之也容易患上乳腺小叶增生。

美国威斯康星医学院的一项临床研究表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性会大大增加。从这个意义上说，保持和谐的夫妻关系，对降低女性的乳腺癌风险会有一定帮助。

第一次性生活都会流血？

第一次性生活是否会出血，和女性的处女膜有关。实际上，处女膜并不是真正意义上的一层完整的膜，它的中间是带孔的，孔的数量、大小和形状会因人而异、各有不同。

第一次性生活会流血，是处女膜撕裂而流出的少量血液。

随着年龄的增长，处女膜会变薄和更加有弹性。这时再进行性生活就不一定会出血了。

还有些女性的处女膜非常薄弱，在偶然的外部撞伤或者挤压时就会破裂；还有些女性本身的处女膜孔比较大，弹性又好，膜内血管少，等等因人各异的情况。

总是，有这些情况的女性，在初次性生活的时候，也不一定会“见红”。

处女膜就像眼睛或者耳朵一样，是人体结构的普通一部分，跟传统观念的“值钱”、“纯洁”根本没有半毛钱关系，大家不要再误解了。

阴毛越多性欲越强？

在坊间一直流传着这个说法：体毛越多，特别是阴毛，哪方面的欲望就更强。

有这种想法的人，实在是太无知了！

一般来说，隐私部位周围阴毛只要不是太多，多到影响正常生活的情况，都属于人类身体性激素分泌正常的表现。阴毛多的一个最主要原因是自身体内的激素水平较高。

正常情况下，如果一个人体内的雄激素水平较高，那么不只是阴毛，他/她的体毛也是较多的。此外，还和个人自身的皮肤毛囊的发育状况有关。

最后，除去以上个人自身的因素外，也有可能是因为遗传的原因。

其实，如果一个人的阴毛多，那他/她的性欲不一定就强。世上没有阴毛的人约占2.7%，但也不能说没有阴毛的人完全没有性欲吧。

性欲是会受到很多的因素的影响的，比如说心理、周围环境、最近的营养结构等。所以，不能够将阴毛多与性欲强画上等号。

通俗来说，阴毛多不多，性欲强不强自己是最清楚的，没有必要因为世俗的传言就给自己带上阴毛很多所以性欲强的帽子。

酒后乱性？你骗谁呢！

我们总是可以在电视剧或者电影看到这样的场景：男女主角喝酒喝到烂醉，在酒精的作用下，迷迷糊糊地发生了关系……

影视剧本果然只会发生在银幕上，在现实中，醉酒只会让男性在性生活中的变现变差。

喝酒并不会影响男性勃起，酒精还可能导致男性在床上表现欠佳。研究显示，酒精能够麻醉男性和女性生殖器组织中的细胞，因此在饮酒后，两人都很难达到性高潮。

喝酒太多，大脑意识会变得模糊，行为也不受控制，在这种情况下只会呼呼大睡。不过，如果只是小酌几杯，就不一样了。

少量酒精的摄入，阴茎或因为血流量增加，更容易撑起“小帐篷”。在这个时候，男性的意志是完全清醒的，雨云之意，实际上是在清醒的状态下进行的。

所以，酒是无辜的，不要把酒当做乱性的借口了。